L’interprétation des rêves est parfois un exercice ardu, notamment lorsque nos connaissances dans le domaine ne sont pas très poussées. Pour interpréter correctement ses rêves, il est indispensable de bien considérer chaque élément présent dans ceux-ci. Cet article vous met en évidence ceux-ci afin de vous aider à mieux interpréter vos rêves, si c'est ce que vous souhaitez.
Le parcours et le contexte de vie
Un des points essentiels dans l’interprétation des rêves est le caractère subjectif de tous les éléments évoqués dans les autres parties de ce thème. En effet, l’interprétation sera variable en fonction de la manière dont les éléments apparaissent. Cette subjectivité s’inscrit notamment dans le parcours de vie du rêveur. Chaque parcours est unique et il est important de noter les événements importants ayant eu lieu, que ce soit sur le court, moyen et long terme pour comprendre au mieux ses rêves. La majorité du temps, la vie onirique prend le vécu du court et moyen terme, mais de vieilles blessures peuvent refaire surface, le passé lointain n’est donc pas à écarter. De plus, certains scénarios peuvent prendre vie à travers des univers fictifs qui ont marqué le rêveur, que ce soit dans l’appréciation ou l’inverse.
Le contexte de la vie actuelle du rêveur a également une influence sur les rêve, ainsi que les différents contextes qui ont été durant son parcours de vie. Faites donc des liens avec cela pour mieux les comprendre. Le contexte et le parcours sont intrinsèquement liés, car l’un donne le ton de l’autre. Pour celles qui ont déjà été enceinte, cet exemple sera probablement parlant. Les rêves concernant l’enfant idéal ou les scénarios catastrophes s’imbriquent dans le contexte actuel du vécu (la grossesse) et peuvent faire appel au parcours de vie, notamment dans les discussions autour de ce thème avec d’autres femmes étant maman avant d’être enceinte.
Les messages
Tout comme dans la vie réelle, il arrive que des messages nous parviennent à travers les rêves. Ils sont parfois énigmatiques et peuvent être difficiles à déchiffrer. Nul besoin de s'arracher les cheveux, vous le comprendrez le moment venu.
Mais comment reconnaître un message du reste du rêve? En réalité, c'est assez
simple. Les rêves, bien que parfois sans queue ni tête, ont une certaine cohérence que ce soit dans l'ambiance, dans les actions ou les personnages. Le message sortira du contexte, qu'il soit délivré par une parole ou de manière symbolique. Il arrive même que tout le reste du rêve se mette sur pause et que le message ressorte clairement. Prêtez également attention au messager, car ce dernier pourrait vous donner des indications précieuses sur l’expéditeur, ce qui vous donnera aussi l’occasion de mieux comprendre ce qui veut vous être transmis si c’est nébuleux.
Le jour et la nuit
Le jour dans un rêve représente le conscient. Cela implique que toute l’action du rêve est quelque chose dont vous avez conscience. Généralement, ces rêves impliquent des désirs ou sont des décharges de ce que vous avez pu vivre récemment. Il est également possible que votre esprit vous envoie un message à travers ce rêve, car vous avez oublié ce qu’il vous transmet et que cela est important. Ces oublis sont souvent liés au mental qui nous disperse ou nous détourne de certaines informations. Ils peuvent aussi provenir de nos vies bien remplies dans lesquelles nous sommes bombardés d’informations et de stimuli.
La nuit dans un rêve représente l’inconscient. Cela veut donc dire que quelque chose de votre inconscient tente de percer dans le conscient. Cela est souvent lié à une démarche de guérison que vous avez entamé ou que vous êtes prêt-e à accueillir et entendre une ou des parties de vous qui nécessitent votre attention. Cela peut être des blessures ou des peurs. Il est fréquent également que les rêves initiatiques se déroulent la nuit ou dans des ambiances mystiques dont la luminosité peut varier.
Les émotions
Les émotions sont très importantes dans un rêve, car elles vont permettre de déterminer son positionnement face à la situation. En effet, l’interprétation sera différente si l’on est serein ou effrayé. Par exemple, l’interprétation d’un rêve différera si on a peur devant un serpent ou si on se sent bien en sa présence. Soyez donc attentif et attentive à ce que vous ressentez dans vos rêves. Les émotions ressenties au réveil sont également très importantes. Cela donne des indications, tout comme dans le rêve, sur votre lien avec l’action du rêve. Il est également possible de ressentir des sensations physiques (dans la phase de sommeil ou lorsque l’on se réveille). Ces éléments peuvent avoir des indications à vous donner.
Les personnages
Les personnes présentes dans vos rêves, lorsqu’ils ne sont pas à caractère initiatiques ou prémonitoires, représentent la majorité du temps des parties de vous-même. Ces parties peuvent se déguiser en quelqu’un que vous connaissez, en animal ou encore en monstres. Pour les animaux, n’hésitez pas à rechercher leurs symboliques, tout comme pour les monstres et créatures mythiques. Pour une analyse correcte, il est important d’allier l’émotion que ce personnage vous inspire dans le rêve à ce qu’il représente pour vous. Par exemple, une silhouette encapuchonnée inspirera quelque chose de différent à chacun. Les messages apportés par ces différentes manifestations seront donc l’expression d’une partie de vous. Il vous sera parfois difficile de comprendre le réel message, mais ce n’est pas si grave. Le mental peine souvent à traduire le langage de l’inconscient. Vous saurez que le message est intégré en sentant des messages internes. Il arrive également que vos guides communiquent à travers les personnages de vos rêves. Ce sont souvent des paroles qui sortent du contexte du rêve et elles restent bien présentes dans votre esprit, contrairement au reste du rêve qui pourra vous paraître flou au réveil.
Les lieux
Le décor a toute son importance dans un rêve. Une forêt lumineuse et luxuriante donnera une indication toute autre d’une forêt lugubre dont les arbres sont dépourvus de feuilles. Allié aux autres éléments (émotions, si l’on est de jour ou de nuit) le lieu et le décor donnent une indication sur l’interprétation.
Certains lieux quant à eux représentent l’inconscient, tels que les points d’eau, la forêt, une cave ou encore une grotte. Les autres lieux auront une signification particulière en fonction de ce qu’ils représentent pour le rêveur ainsi que l’état dans lequel ils sont. Lorsque l’on descend (des escaliers par exemple ou lorsque l’on descend d’une montagne) cela implique le passage du conscient à l’inconscient. Dès lors, soyez attentifs à ce que votre inconscient tente de vous transmettre! Si vous vous en souvenez, c’est que vous êtes prêts à y accueillir pleinement.
L’état des lieux donne des informations sur votre for intérieur, sur comment vous vous sentez.
La météo
La météo, tout comme la luminosité et l’état des lieux donneront des informations précieuses quant à votre état intérieur profond. Vous conviendrez qu’il est différent si une tempête fait rage dans votre rêve ou si le ciel est clair. La tempête ou l’orage peuvent indiquer des états tels que la colère, l’agitation et la peur. Bien entendu, cela dépendra aussi de la perception que vous avez des orages, mais aussi de ce que vous ressentez dans ce rêve. Vous avez rêvé d’un blizzard empêchant toute visibilité? Peut-être qu’une situation vous empêche d’avoir les yeux ouverts… ou que vous fermez les yeux sur quelque chose qui vous empêche d’avancer. Alliez ces informations aux autres points de cet pour faciliter vos interprétations!
Les situations
Les situations présentent dans un rêve sont généralement un reflet du ressenti de du vécu dans la vie quotidienne et ont leur importance dans l’interprétation d’un rêve. Être poursuivi, courir au ralenti et se faire rattraper par l’assaillant aura un ton tout autre que si l’on parvient à le semer ou si l’on est agréablement installé sur une belle pelouse au soleil. Bien entendu, il faudra mettre en lien les autres grilles de lecture (émotion, jour ou nuit, le lieux, etc.) pour une analyse correcte. Certaines situations se retrouvent souvent dans les rêves. Qui n’a jamais rêvé qu’il tombait d’un immeuble ou d’une montagne? Ces rêves sont souvent angoissants et indiquent souvent que le rêveur ressent une perte de contrôle de sa vie. Rêver de venir nu ou peu habillé au travail, à l’école ou un événement social peut soit indiqué que la personne est à l’aise avec la situation (à mettre en lien avec le ressenti pendant le rêve par exemple) ou au contraire, qu’il y a un profond malaise et un manque de confiance en soi. Bien entendu, au-delà de la symbolique que les experts peuvent donner pour une situation, un objet, un lieu ou un personnage, soyez au plus près de ce que la situation vous inspire, ce qu’elle signifie pour vous, car c’est une part de vous qui s’exprime à travers votre monde onirique.